暮らしニスタ特集記事「ランチにぴったり♪野菜たっぷりパスタ」に15品掲載です~

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暮らしニスタさんの 特集記事 ランチにぴったり♪野菜たっぷりパスタ50選

わたしのレシピ たくさんのせていただきました~

まずは シンプルだけどたまらないおいしさ!なすとトマトのスパゲッティ

トマトとナスというゴールデンコンビのパスタ

ポイントはナスを大きめに切ることです~

レシピはこちら → 

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3種のトマトでピリッと辛いトマトスパゲッティ

缶詰 セミドライトマト 生と3種類のトマトを使った

本格イタリアンなお味です~

レシピ → 

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冷蔵庫の残り野菜で作る!野菜たっぷりフジッリ

野菜室に残っていた野菜を大胆に使って

くるくるらせん状のパスタ フジッリで

レシピ → 

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味付け不要!だしオイルであさりしめじスパゲッティ

しめじとあさりに たっぷりの大葉~

味付けはだしパックの中身をオリーブオイルで溶いて~

レシピ → 

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おだしがきいたカラフルトマトとエビのスパゲッティ

こちらはトマトをおだしに漬けたもの~

それをエビとともに炒めたソースです

レシピ → 

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たっ~ぷりの小松菜とエビのアーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ風スパゲッティ

小松炒めを食べているのか パスタなのかというぐらい

小松菜たっぷりです~

レシピ → 

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濃厚だけどちょこっとスパイシーなブロッコリーとチキンのチーズクリームペンネ

クリームとろ~りなパスタを食べたくなったらこれ~

レシピ → 

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女子好みのやさしい~お味♪かぼちゃのファルファッレ

ちょうちょの形のファルファッレに かぼちゃの甘味をいかした

優しいお味のソースを絡めた女子好みのパスタです

レシピ → 

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優し~いお味!トウモロコシのタリアテッレ

トウモロコシとヤングコーン 親子丼ならぬ 親子パスタ

ゼージ&バターの 王道イタリアンなソースにマスカルポーネでコクをつけています

レシピ → 

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お花畑のようなカラフルカリフラワーのスープパスタ!

色々な色のカリフラワーを使ったおしゃれなカリフラワーのスープパスタです

レシピ → 

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美と健康のもと!?アーモンドたっぷりなペンネ

栄養価の高いアーモンドがぎゅっと詰まった ヘルシーなパスタです

レシピ → 

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サラダ感覚でいただくトマトたっぷり我が家の明太子スパゲッティ

パスタと同量のプチトマトを使った明太子ソースのサラダ感覚でいただくパスタです

レシピ → 

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やみつきになるおいしさ~!くたくたブロッコリーソースのリングィーネ

ほぼほぼブロッコリーを食べているようなパスタ

くたくたにすることで 野菜本来の甘味とうま味が~

かくし味はヨーグルトに味噌という 発酵食品です

レシピ → 

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全粒粉とヴィーガンシュレッドでヘルシーなくるみソースパスタ!

クルミとズッキーニの全粒粉パスタ

美容と健康に良いヘルシーパスタです

レシピ → 

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淡雪のようなカブのパスタ

カブをピューレ状にしたものと 角切りと2つの食感が味わえます

カブってこんなにおいしかったっけ・・・と思わせるパスタです

レシピ → 

以上15品です

わたしのレシピの他にも

どれもおいしそうな 選りすぐりのパスタがいっぱいです

詳しくはこちら → ★★

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Source: ローマのおいしい生活in東京
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